有時(shí)候，一個(gè)人生活固然難，譬如一個(gè)人有很多的理想、妄想，內(nèi)心種種情緒的沖擊，弄得自己很不安寧。至于人我之間，一個(gè)人、二個(gè)人、三個(gè)人……，乃至整個(gè)社會(huì)大眾千千萬萬人，相處更困難，和諧更困難。因此我把自己體會(huì)的人我社會(huì)和諧的條件提供出來：
　　一、不嫉不疑：有一首偈語說：‘山也空來水也空，隨緣變現(xiàn)體無窮；青山綠水依舊在，為人疑嫉難相容。’我們和大眾相處，最怕的是彼此相互嫉妒、懷疑。疑心，會(huì)造成分裂；嫉妒、嗔恨心，也會(huì)形成人際的沖突。因此，人我之間如果能夠不嫉不疑，你喜歡我，我信任你，自然能彼此融洽。
　　二、不打不斗：俗話說：‘做人要爭氣，但不要斗氣。’人我之間，不要用心思打擊別人，用言語打擊別人，用種種方法打擊別人，也就是不要和人斗爭、斗氣。
　　三、不欺不凌：我們和別人相處，不要仗勢(shì)欺人，不要處處想要凌駕他人，一個(gè)人能夠與人和平相處，與人為善，必能受到大家的敬重；如果人人都能對(duì)人不欺不凌，社會(huì)必然安定、詳和。
　　四、不妄不騙：和別人相處，不妄語、不欺騙。信用是做人的根本，如果沒有信用的話，你一次說謊、二次說謊，常常妄語，再有辦法，別人也不會(huì)喜歡的。做人不但要守信用，不妄語，還要不騙人，不要用詐術(shù)欺騙別人，掠取利益。因此，不妄不騙是人我和諧的要件。
　　所以，人我社會(huì)和諧的條件，就是：
　　一、不嫉不疑。
　　二、不打不斗。
　　三、不欺不凌。
　　四、不妄不騙。

星云法師