配料:
材料:熟的甜玉米粒,紅椒,西紅柿,黃瓜,香菜碎,橄欖。
制作方法:
(1)把西紅柿,黃瓜,洋蔥,紅椒都切成絲,倒入其他的材料,加點(diǎn)兒醋,鹽,芝麻油拌勻,喜歡的話,還可以加點(diǎn)兒自己喜歡的口味的辣醬。
(2)取薄餅一張(如果不是自己現(xiàn)做的,而是買來的涼餅的話,就用微波爐稍微轉(zhuǎn)10秒加熱,餅就會(huì)變得很軟了),鋪上剛剛拌好的材料,再加上一些其他的自己喜歡的熱菜(比如炒豆腐絲,炒素肉絲,等等)。
(3)卷起來即可。健康又營養(yǎng)。