作者：夏俊山

常聽同事感嘆，活得太累，太煩，其實(shí)，這樣的感覺誰都可能產(chǎn)生。考試不佳，獎(jiǎng)金無望，購(gòu)物上當(dāng)，物價(jià)上漲，體檢有病，鄰里不睦……煩惱就像一團(tuán)團(tuán)烏云，隨時(shí)都可能飄過來，使我們的心空陰沉得像要下雨，我們?cè)趺磿?huì)不覺得累，不覺得煩呢？但是，把種種不如意總是擱在心上，能改變既定的事實(shí)嗎？如果不能，還不如營(yíng)造一份好心境，樂呵呵地過日子呢！
其實(shí)，能伴我們一生的就是心境。健康，那是天上的月亮，有圓總有缺；錢財(cái)，那是水中的浮萍，有聚總有散；容顏，那更是草地上的花兒，艷麗的也好，普通的也罷，經(jīng)不了幾場(chǎng)風(fēng)雨就謝了。只有心境，就像呼吸一樣，始終伴隨著我們，這是我們唯一不能被剝奪的財(cái)富啊，怎能不好好營(yíng)造它呢？
獲得好心境，在己不在人。民間有一則故事說：有個(gè)老婆婆天天發(fā)愁，晴天，她愁大兒子的雨傘賣不出去；雨天，她愁小兒子的洗衣店沒有生意。有人勸她：“晴天，你的小兒子生意紅火；雨天，你的大兒子雨傘暢銷，你真開心啊。”老婆婆轉(zhuǎn)念一想，還真是這么個(gè)理兒，從此愁云散盡，笑口常開。很多時(shí)候，我們又何嘗不是這個(gè)老婆婆呢？是苦是樂全憑自已判斷，這和客觀環(huán)境并不一定有直接關(guān)系。“酒不醉人人自醉，語不傷人人自傷”，許多的煩惱都是我們想出來的，天堂地獄僅在一念之間，這就是營(yíng)造好心境的根本之路。
當(dāng)然，營(yíng)造好心境，并非自欺欺人，更不是把頭縮進(jìn)自我的世界里，拒絕正視現(xiàn)實(shí)，而是超脫世俗的困擾，紅塵的羈絆，進(jìn)入一種生命的境界，失落之中不悲觀，安樂之中不迷失，有登高臨飛寵辱皆忘的情懷，不為雞毛蒜皮雞爭(zhēng)鴨斗，不為一己之事憂心忡忡，對(duì)人對(duì)事能想開點(diǎn)，看開點(diǎn)。比如對(duì)待職務(wù)升遷，“人往高處走”，本來無可厚非。但刻意追求，官欲不止，即使身居高位，你也難有開心的日子。再比如對(duì)待工作，有了愛崗敬業(yè)、奮發(fā)向上的精神狀態(tài)，你就會(huì)在勞動(dòng)和工作中獲得無限的樂趣。對(duì)待物質(zhì)享受，能常和自己的過去比，和身邊條件不如自己的比，就能知足常樂。對(duì)待他人，能多做好事、善事，就會(huì)得到別人的尊敬和愛戴，自己也因此而高興。倘能如此，不就擁有好心境了嗎？別小看心境，好心境是陽光，能讓你心花怒放；好心境是春雨，能讓你活力倍增；好心境是樂曲，能讓你感受到生活中無邊的樂趣。而壞心境卻如魔鬼、如瘟疫、如放射著寒光的利刃，它會(huì)讓你終日陷入滿天愁云，郁郁寡歡；讓你時(shí)時(shí)體味著一腔苦水，了無生趣；讓你暗暗損害健康，無藥可醫(yī)。因此，只有善于營(yíng)造好心境，你的人生才會(huì)有動(dòng)人的風(fēng)景。
營(yíng)造好心境，是在有著各種壓力的現(xiàn)代社會(huì)中的一種思想、文化和精神的自我拯救，是一種對(duì)生活的超越。這方面，蘇東坡就是一個(gè)很好的證明，他在一生中曾屢遭挫折，但卻極為達(dá)觀。被貶后，還能寫出“報(bào)道先生春睡美，道人輕打五更鐘”的詩句。“流放”嶺南，他又唱出“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”的千古佳句。當(dāng)然，蘇東坡的例子也告訴我們，好的心境不是輕易就能獲得的，它是人格、學(xué)養(yǎng)、品德、才能等共同釀造出來的。
營(yíng)造好心境，其實(shí)就是開墾芳菲滿地的精神桃花源。有一首歌唱得好：“你的心情，現(xiàn)在好嗎？你的臉上還有微笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請(qǐng)你多一些開心，少一些煩惱。”而要“多一些開心”，那就千萬不要忘記營(yíng)造好心境。