關于修行的開示

修上師相應法可使我們和諸佛菩薩相應，和一切佛菩薩相應，是非常重要的。八思巴法王是薩迦班智達的外甥，當初他跟著薩迦班智達修行，卻一直只把他當成是自己的舅舅，沒有想到他也是自己的上師，修行無法相應，得不到上師的加持，總也上不去。后來八思巴明白過來，認定薩迦班智達是自己的上師，很快獲得上師諸佛菩薩的無上加持。

上師相應并不是說自己的上師有神通，有很大名氣，有多么多么偉大，所以我們要和他相應，而是指上師擁有諸佛的教法，他有這些教法的傳承，他修過這些法，上師可以引導我們走向解脫。

在我們每天 24 小時的生活中，有時一個眼神、一句話就可以造下惡業。所謂業力就是把“我”的幸福建立在別的眾生的痛苦上，由此就會產生業力。所以每天要懺悔，多多少少我們每天都會產生惡念、造下惡業。每天晚上修懺悔，回想一天中自己做過的事情哪些是善的，哪些是惡的，惡的念頭、惡的行為要懺悔，祈求業力得到清凈清除。每天念 21 遍百字明可以凈化自身業力。這樣每天不斷地懺悔，不僅能夠使自己今天所做的惡懺悔掉，堅持下來，慢慢地也可以逐漸懺悔掉自己以前、前世的業力。

在我們有空的時候再讀些佛經，例如金剛經、地藏經等等，經書里有佛的智慧和教法，多念多讀經書多思考，可以開啟我們的智慧。

如何盡量減少我們的業力呢？口要少說別人的壞話，不管自己身處什么位置，盡量贊嘆別人的好處，不好的一個字也不說，有什么問題可以慢慢通過聊天、談話時再和他談談。無論是上級對下級還是下級對上級都不要說不好的話，盡量去贊美別人的好處。

我們都有父母，一定要去孝敬他們，盡量跟他們溝通，給予關心、安慰，照顧他們，親近他們，讓他們盡量過好每一天。并不是說給父母吃好、買些東西就夠了，不要讓父母為我們擔心牽掛，要用智慧去關心他們。對于家庭的其他成員也是一樣的，既然是一家人就是有緣份。無論是善緣還是惡緣，作為兒女，都不要把自己的觀念強加給父母、親人，要想到先改變自己，改變自己就可以改變一切。不要去說別人不好，要先改正自己。改變自己比改變別人更容易。我們應該讓家人快快樂樂過好每一天。

我們自己的生活過得好不好，主要看我們怎么去看待生活，我們把生活想得好，那么每件事都會好起來。所以大家要團結，互相關心，互相愛護。互相付出才有團結，不要想幾十年后會怎么樣，重要的是過好每一天，要這樣就要互相付出，互相關心，彼此用笑臉相待。我們做不好這些，學佛、往生就無從談起。

希望大家每天的修行能溶入到生活中來，有快樂的家庭才會有快樂的生活，有快樂的生活才會有好的身體，并為我們帶來好的修行環境，最終讓我們獲得成就。