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　　基本特點 涼血止血，潤腸通便。用于血熱便血、痔瘡便血、腸風下血、痢疾下血等癥，有一定療效。老年人常用本方，能收到強身益壽之功效。
基本材料 黑木耳60克 黑芝麻15克

　　[制作]

　　1.炒鍋洗干凈置中火上燒熱，將黑木耳30克下入鍋中，不斷地翻炒，待黑木耳的顏色由灰轉黑略帶焦味時，起鍋裝入碗內待用。

　　2.鍋重置火上，下入黑芝麻略炒出香味，然后摻入清水約1500克，同時下入生、熟黑木耳，用中火燒沸30分鐘，即可起鍋，用潔凈雙層細紗布過濾，得濾液裝在器皿內即成。