熬夜加班一周，面有菜色，精神萎靡。 暗沉的臉色要對癥下藥，才能恢復，所以快來對癥護理，讓水嫩光采重回面頰吧！

　　膚色暗沉，大多數時候是我們常說的“臉色差”。看起來似乎沒洗干凈臉一樣，皮膚并不黑卻沒有通透的光澤，整張面孔灰突突的，人也變得沒精神起來。或許你并不知道，當你的肌膚不再像青春少女一樣光彩四射時，暗沉將是你面臨老化的第一個問題。

　　四類暗沉，你需要對癥護理 ：通常，皮膚科醫生將皮膚暗沉的種類，依照不同的成因區別成“陽光曝曬型”“角質肥厚型”、“肌膚缺水型”“缺血缺氧型”等四種。

　　陽光曝曬型 易老化指數：****

　　紫外線是皮膚衰老的大敵，時常曝曬在陽光下、沒有擦防曬乳的習慣、或是沒有確實做好防曬保養，會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養，那么色斑，皺紋和光老化問題也將接踵而至。

　　抗老要害：不分陰晴，天天做好防曬工作、對抗光老化，使用適當的美白保養品、美白導入、果酸治療

　　角質肥厚型 易老化指數：***

　　這類暗沉問題在于肌膚的新陳代謝，堆積了過多的老廢角質無法代更新，讓肌膚產生暗沉問題。雖然說油性皮膚者不易長皺紋，但是過于油膩，角質過厚的肌膚一旦出現老化，就不易去除的深層皺紋。

　　抗老要害：做好控油護理，調理肌膚的水油平衡。同時為了避免毛孔粗大，使用適當的酸性成分保養品，假如酸、水楊酸，或是植物顆粒、酵素成分去角質及毛孔緊致產品保養品。

　　肌膚缺水型 易老化指數：*****

　　肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和干紋產品，出現提前老化。

　　抗老要害：加強保濕保養、使用較為滋潤的保養品、玻尿酸導入，徹底改善干燥。

　　缺血缺氧型 易老化指數：***

　　膚色并非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是貧血，造成膚色看起來偏黃、偏暗或是沒有血色。成因可能是營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素，或血液中帶氧量不足，讓血液顏色偏暗，影響膚色的呈現。

　　抗老重點：均衡的營養攝取(補充營養素)、適當的有氧運動、同時配合使用可以促進細胞循環的活氧性護膚品，來改膚色暗沉情形。