喜歡梅婷，她出席過幾次我們舉辦的美容時尚周等活動,喜歡她那種恬淡和溫暖，感慨她獨特的經歷和倔強性格:為讀書放棄當兵，為演戲放棄學業，為愛情放棄物質，為自由放棄愛情。這一路的“放棄”，很多女人是難以做到的，她卻可以走得淡定自若,做個聽從自己內心的女人。最近我們的記者(中國美容時尚報)采訪了她:
感情悅己 感性悅人
梅婷說,她是個長情的女人，婚姻雖然讓人感到遺憾。戀愛是糖，吃來甜，過則膩；婚姻是水，渴者向往，不渴者淡。那時,深陷“離婚門”時正是新片宣傳期，有人認為她是炒作，她一笑了之；當真的消息傳來，眾人噤聲，媒體將討伐的矛頭指向其前夫，把鄢頗塑造成一個不“靠譜”的男人，但她沒有多說過一句,風波平息之后，才淡淡地說，“女人可以失婚，但不能失態。”甚至表示兩人之間還維持著友好關系，最好的證明就是她離婚后的第一部電影就是由鄢頗導演的《我們結婚吧》。
“想著也覺得挺諷刺的，才離婚，就拍了這個戲，還是講結婚的。其實婚姻是個很難的課題，需要兩個人共同經營。每個人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不滿意的地方，關鍵在于自己真實的感受。”
為了換一種生活，梅婷一個人去了美國，過著單純的學生生活，“女人是一本活到老學到老的書。人的一生要做很多個選擇。”她依舊笑得燦爛，“我是一個很理智的人，每一個選擇，我都想得很清楚，不想自己后悔。”
也許女人要經歷情感的波折才更加豐富和淡定,這也便是“感情悅己 感性悅人”
美容悅己自然健康
有傳聞說梅婷整容了，臉瘦了，身材更好了，眼袋也沒有了。“三十往上走的女人，怎么越變越好看了？”對于網友的疑問，梅婷說，“我是一個崇尚自然健康的人，內調的效果越往后越明顯。至于整容，我對自己原本的容貌已經很滿意了。”
不運動就難受
梅婷的健康源于她積極樂觀的生活態度，還有她由衷的喜歡運動。由于從小練習舞蹈，有著比較扎實的基本功，所以她實施自己的運動計劃并不費勁。
一般是每天一個小時的有氧運動，通常是跑步，因為跑步既出汗又減脂，還能促進睡眠，使皮膚有彈性。另外還做幾組重量適中的負荷練習，耗掉多余的脂肪，以使身體曲線優美協調。健身之后再去泡個熱水澡，把疲勞統統都趕跑了，“這不僅是一種積極的休息方法，也是一種精神上的享受。”
她也愛打臺球，據說是手一著桿，便心神合一，樂此不疲。為了能夠隨時隨地達到運動的目的和效果，梅婷經常現學現賣，比如說在拍《心網》和《海洋館里的約會》時，她就“順便”學會了踏滑板車和游泳，為此劇組的人都是從驚訝到習以為常。如果碰到長期拍戲的時候，她就會帶上心愛的啞鈴，據說啞鈴是她從不離手的“健康裝備”，她的名言是“我不運動就難受。”
素面朝天美膚
梅婷代言的護膚品牌美伊娜多化妝品株式會社社長曾說，“她的美不驚艷，不高調，卻最容易讓人沉淀在心底。”一向不喜歡化妝的梅婷，在生活中主張素面朝天，她堅信經常化妝會對皮膚產生不良影響，但身為演員的她在這方面身不由己。她的做法是一拍完照，就用卸裝紙巾把臉上的粉底全擦掉，并且每天堅持做面膜。
另一個美容獨門秘笈是每天8杯水＋1個橙子。晝夜開工拍戲是梅婷的家常便飯，因此她最害怕有黑眼圈和皺紋，“眼霜和面膜是必不可少的東西，尤其是那種純天然沒有刺激的護膚產品，在這里可以給大家推薦美伊娜多的產品，很溫和不刺激，適合亞洲人的肌膚。這也是我選擇此品牌代言的原因。”
經典的才是時尚
習慣用辯證的方法去討論的梅婷骨子里有一種很傳統的東西，比如很相信經典，喜歡簡單的線條。她感嘆有些牌子永遠有一些經典的款式，雖然很多年了，但依然很流行，她認為這就是時尚；另外還有一種東西，它是新式的剪裁、新的面料、新的款式，那也是很潮流的，也是很時尚的。
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