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    衣

    1.減少衣服干洗的次數，因為有化學溶劑，如過氯乙烯對身體有害。

    2.貼身的衣物如內褲、內衣、每天洗臉的毛巾，試著選購有機衣料。

    3.將不需要的衣物送至回收機構。

    食

    1.購買當季蔬菜水果，可避免過多的農藥和化學肥料，購買本地食物，降低運送燃料和多余包裝。

    2.作個part time素食者，可減輕地球生產食物的負擔。

    3.出外就餐自帶筷子、杯子、碗。

    4.保持飲食均衡、多樣、吃七分飽。

    住

    1.換較小、通風采光好的房子。

    2.用自然提煉或生物分解的清潔劑。

    3.水槽下放水桶，回收廢水做家務清潔。

    4.盡量開窗，減少使用冷氣。

    5.減少開冰箱，縮短開門時間。

    行

    1.盡量搭乘公共交通工具，還可以增加運動量。

    2.靠車不如靠己。健走是一項很好的運動，最重要又不花錢。

    3.定期保養愛車，達到車子最佳性能又不浪費油。

    4.如果想買車，考慮最環保的車。