說(shuō)起獼猴桃，人們常說(shuō)它是“水果之王”，是預(yù)防心腦血管病的最佳水果。常吃獼猴桃的女性，不但能美白，還可以起到減肥的作用。但近日有營(yíng)養(yǎng)專家指出，獼猴桃雖然好處多多，但不宜多食，尤其是脾胃虛寒者與易腹瀉者更是不宜食用。 滬上營(yíng)養(yǎng)專家表示，獼猴桃性屬寒，因此不宜多吃，尤其是脾胃虛寒者應(yīng)慎食，腹瀉時(shí)不宜食用。另外，由于獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，因此食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
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