日本黄色大片免费,国产一卡2卡3卡四卡网站,欧美精品video,永久免费看黄在线播放

本站首頁 佛學文章 下載中心 地藏圖庫 佛學影視 在線禮佛 念 佛 堂 修學日歷 蓮社論壇 在線經典
 
地藏蓮社 》》歡迎您！ - dizh>>佛學文章>>學習園地>>佛學知識>>數息靜坐如何修
數息靜坐如何修
2007年07月26日15:06文章來源：地藏蓮社作者：佚名訪問次數：973 字體: 大 中 小 繁體
　　先以禪定之姿坐著，用自然呼吸的方式，也就是不控制呼吸，然后數出息，而入息不數，第二次的出息數 1，第二次的出息數 2，……第十次的出息數 10， 第十一次的出息數 1， ……這樣重覆從 1 ～10，連續不斷。在練習的過程中，有時被妄念拉走，忘了數數目，覺察到再從 1 開始數； 有時數一數超過 10 了，還繼續數下去，覺察到時，可從 1 再開始，如此，周而復始，連續不斷。
上一篇：隨息靜坐如何修
下一篇：僧伽中有沒有定期的會議
【我要糾錯】【告訴好友】【打印此文】【關閉窗口】
Copyright 地藏蓮社 © 2006 - 2010 dizh.com Inc. All Rights Reserved
地藏蓮社    粵ICP備11035149號    QQ:5981951
網址    www.avtt2299.com    www.dizh.net
眾生渡盡方證菩提    地獄不空誓不成佛
技術支持：易點內容管理系統（DianCMS）
日本黄色大片免费,国产一卡2卡3卡四卡网站,欧美精品video,永久免费看黄在线播放 
      • 

      • <input id="60gqq"><em id="60gqq"></em></input>
      • <abbr id="60gqq"></abbr>
        • <s id="60gqq"><em id="60gqq"></em></s>
        <pre id="60gqq"></pre>
        
主站蜘蛛池模板：
亚洲xxxx在线|
日韩av网站导航|
欧美野外wwwxxx|
国产男女猛烈无遮挡91|
亚洲欧洲自拍偷拍|
91国语精品自产拍在线观看性色|
成人免费视频网|
欧美老女人性视频|
91精品久久久久久久久|
欧美成人亚洲成人日韩成人|
国产精品欧美久久久|
精品毛片三在线观看|
亚洲一区二区三区视频播放|
狠狠色噜噜狠狠狠狠97|
日韩精品视频在线免费观看|
国产www精品|
色综合91久久精品中文字幕
|
日韩第一页在线|
热草久综合在线|
不卡av电影院|
日韩精品免费电影|
国产精品久久激情|
欧美大片免费看|
最近2019年中文视频免费在线观看|
国产精品美乳在线观看|
欧美国产亚洲精品久久久8v|
色av中文字幕一区|
日韩av在线影视|
成人免费在线视频网站|
日本午夜人人精品|
欧美国产日韩一区|
粉嫩av一区二区三区免费野|
社区色欧美激情 |
亚洲欧美日韩第一区|
亚洲经典中文字幕|
91精品在线国产|
国产精品美腿一区在线看|
国产成人福利视频|
日韩av123|
热久久免费视频精品|
午夜精品久久久久久久久久久久|