配料:
主料:面粉 馬齒菜 輔料:五香粉 食鹽 味精 香油 醬油
制作方法:
面:需提前發好發面,需發的很軟比餃子面要軟的多做好后口感才會好。(發面可以買發酵粉或買成袋的酵母加入到面粉中,具體比例酵母袋上都有說明)
餡:馬齒菜(又名馬齒莧,是一種野菜可以入藥,清熱解毒效果極好,現在正是生長的旺季。我今天就是在我們小區的草地里掐回來的,嘻嘻?。R齒菜加西葫蘆
將馬齒菜洗凈切碎和用擦子擦成長絲的西葫蘆一起用爆過花椒的熟油均勻拌好后加入鹽、少許的糖、五香粉和少許的黑胡椒面拌勻后就可以包了。
制作過程:先用少許熟油放到發好的面中揉勻后,因為面很稀軟不能用面板直接在手上制作餅皮,就是揪一塊面在手上壓成手掌大的皮包上一湯匙餡向包包子一樣包好后輕輕按扁,放入略微放一下油的平底鍋內小火烤制(切記一定要小火,火大了會皮焦內生),中間需給餅翻面直至表面金黃,基本上五分鐘就可以吃了。
不知和不和大家的胃口,不過我可是一口氣吃了兩個噢,即美味又敗火!
訣竅:素餡在加工時主要是控制好菜餡不要出水才可以味美和好包。怎樣做可以讓菜餡少出水呢?就是將菜剁好后略擠一下水后(不用擠得太干,這樣即流失了營養又影響了口感),先放入熟油(可在油里爆香幾?;ń罚┗蛳阌蛿嚢杈鶆颍康木褪亲層蛯⒚款w菜粒都均勻的裹住,再放入鹽的時候就不會不停的出水即沖淡了味道又很難包了。然后再放入鹽啦、調味料啦等等就可以了。
至于餡的種類那可多的很了,比如包白菜、香菇、紅蘿卜餡的、可以包西葫蘆、木耳、粉絲餡的,還有芹菜、豆腐皮餡的.....其實可以根據自己的口味隨意搭配的。