一生崇尚素食
說(shuō)到自己的長(zhǎng)壽秘訣，老壽星想了想說(shuō)，好像也沒(méi)有什么特別的，只是這一生以“素食”為主，是個(gè)十足的素食主義者。
“我每天的習(xí)慣是兩稀一干，每天早晨、晚上吃稀飯，中午一頓吃干飯。”老壽星告訴記者，她是地地道道的南京人，娘家在夫子廟地區(qū)，年輕時(shí)家境不算富有，只能吃蔬菜，當(dāng)然吃得最多的就是青菜。后來(lái)?xiàng)l件變好了，可還是習(xí)慣吃素菜，吃葷菜卻感覺(jué)不舒服，最喜歡的仍然是天天必吃的青菜。兒女總覺(jué)得這樣似乎虧待了母親，所以經(jīng)常給她帶一點(diǎn)葷菜，可老人卻不“領(lǐng)情”，“沒(méi)辦法，我真的不喜歡吃那些東西，還是青菜豆腐最對(duì)味”。
每天行走1小時(shí)
別看老人已經(jīng)百歲，運(yùn)動(dòng)量卻一點(diǎn)不少。她每天早晨5點(diǎn)多起床，刷刷牙洗洗臉就到秦淮河邊散步，做做運(yùn)動(dòng)，然后到菜場(chǎng)看看蔬菜，有時(shí)候就買兩棵青菜，她至少要走1個(gè)小時(shí)，主要是用來(lái)逛菜場(chǎng)，仔細(xì)挑選，比比各家青菜的價(jià)格，再看看哪個(gè)更新鮮，看看哪家的菜葉子比例更大一點(diǎn)……
回到家，老人更是閑不住。老壽星一個(gè)人住著兩室一廳的房子，雖然家具不多，都是些老的桌子、凳子，地面仍然是水泥地，但是家里非常干凈。老鄰居杜師傅告訴記者，這個(gè)老人家整天在家就是掃地、抹桌子，干凈得要命。
老人告訴記者，年輕的時(shí)候就是這個(gè)樣子，因?yàn)橛?個(gè)小孩，自己就這樣忙著家務(wù)，孩子、丈夫的衣服、飯都是自己弄的，一輩子這樣，現(xiàn)在歲數(shù)大了，仍然閑不住，坐在那里反而很不舒服。
生病了自己拔火罐
“要是生病了怎么辦？”對(duì)于記者的問(wèn)題，老壽星笑了，她說(shuō)，自己很少生病，如果生病了，自己就給自己拔火罐，這是她自我保健的秘訣。
老壽星說(shuō)，年齡這么大了，可是自己卻很少到醫(yī)院，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)小病，比如肚子疼，自己就給自己拔火罐，每次拔半個(gè)小時(shí)，頓時(shí)感覺(jué)很舒服，拔完以后就睡覺(jué)。基本上每次小病都是這么解決的。她悄悄地告訴記者，其實(shí)拔火罐很簡(jiǎn)單，用玻璃杯子就可以拔了。
清凈卻不孤獨(dú)
現(xiàn)在的老壽星自己燒飯、自己下樓買東西……這樣“孤單”的生活，為什么沒(méi)有孩子來(lái)照顧？對(duì)此，老壽星說(shuō)，自己喜歡清凈，而且很自由。
她說(shuō)，自己的年紀(jì)大了，跟年輕人的生活習(xí)慣不一樣，晚上早早地上床，早晨早早地起來(lái)，夜里要是有什么聲音就會(huì)被吵醒。孩子們提出要照顧自己，可是自己覺(jué)得還能動(dòng)，可以自己照顧自己。孩子們有時(shí)候來(lái)看看自己，自己也很開心。
就在與記者聊天的時(shí)候，又一位老太太進(jìn)門了，原來(lái)她是老壽星的老伙伴，她已經(jīng)90多歲了，也是一個(gè)人住，也住在棉鞋營(yíng)，她們倆經(jīng)常就這樣在一起聊天，如果誰(shuí)有好吃的，就送給對(duì)方。“雖然我一個(gè)人住，但是我不孤獨(dú)。”
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