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桑椹葡萄粥
2007年09月24日11:03文章來源：地藏蓮社作者：佚名訪問次數：925 字體: 大 中 小 繁體
　　原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

　　制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。

　　服法：每日1劑，早晚各1次。

　　功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。

　　適應癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
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