種瓜得瓜
林課長，我聽說，你曾向她們提起，有關我腳部浮腫有可能是妊娠中毒的病癥，不知道是不是真的？
嗯！只是可能而已，因為妊娠中毒除了浮腫以外，還可能會有蛋白及引起高血壓的癥狀。
妊娠中毒究竟是什么原因引起的？
原因不明，通常是發生于懷孕末期，目前是國內孕婦死亡因第一名。
不過有一個趨勢是，有高血壓遺傳的家族及天生腎臟有病或罹患糖尿病、貧血及肥胖者較易發生妊娠中毒的病癥。
大約是鹽分少吃一點，勿食用零食，并避免焦躁緊張和過度疲勞。
那有防治的方法嗎？
另外西瓜具有利尿的作用，是治療浮腫的良方。
太好了，我最喜歡吃西瓜了。
難怪你的肚子又大又圓，生出來的寶寶一定是白胖胖的。
托你的福啦

浮腫、蛋白尿、高血壓是警告燈號。減少鹽分是重要原則
妊娠毒血癥就是懷孕時出現浮腫、蛋白質或引起高血壓等病癥。生產后，癥狀會消失，倘若惡化，就會傷害到全身的器官。常發生于懷孕末期８～１０個月時，占孕婦死亡原因的第一位。母體的傷害也會影響胎兒的發育，造成死產或早產兒的情況非常多，高于無妊娠毒血癥者的２倍半到３倍。
原因不明，通常較易發生于有高血壓遺傳的家族、天生腎臟有病或缺陷者、糖尿病、盆血及肥胖者等人身上，雙胞胎等多胎妊娠也會造成母體很大的負擔，負荷不了時，也會發生妊娠中毒。注意飲食也能達到相當的預防功效，特別是鹽分的限制（以前的一半份量）是很重要的。不可吃零食，避免焦躁和過度疲勞。
早期發現妊娠中毒定期產檢不可缺
妊娠中毒的三大癥狀是浮腫、蛋白尿及高血壓。定期產檢才能早期發現。尤其是有以下情形的人容易患妊娠中毒，每次定期產檢時都必須檢查是否有異常現象。
·初次懷孕（比懷孕過人高２倍）·太胖·糖尿病、高血壓、腎臟病·高齡產婦·太瘦·雙胞胎或多胎妊娠。
·自覺癥狀
用手指壓腳時，凹下部分不會立即回復原狀，這是浮腫的現象。手指浮腫到很難戴上戒指也是一個指標。
體重在１周內增加半公斤以上時要注意，可能不是胖而是浮腫。
此外，頭痛始終不愈、眼睛花時，可能為高血
·妊娠中毒的三大癥狀
１、高血壓——頭痛、眼睛花
２、蛋白尿——腰異常酸痛、沒有食欲、尿量減少、喉嚨干渴
３、浮腫——戒指脫不下來、睡了一夜仍手腳腫脹、壓皮膚時不會馬上彈回
４、必須定期產檢。尤其是肥胖、初產、糖尿病、腎臟病或高血壓的更有必要。
５、體重——周內增加零點五公斤以上，就要注意。

對浮腫有效的西瓜
西瓜的水份很多，含有利排尿的鉀。自古就被當做有利尿作用的水果，也常用于治療伴隨浮腫的腎炎、心臟病及腳氣等。
妊娠中毒引起的浮腫可飲用西瓜皮的煎汁，西瓜壓汁對高血壓也很有效。
不過，西瓜屬較冷的水果，畏寒者要留意。
·西瓜皮煎汁
干燥的西瓜皮１０公克加６００公克的水放進鍋中，煎成半量，１天分３次飲用。