拜佛與醫學14
道證法師編述
各‘分解動作’之佛法涵義及醫學原理
[十]為什么要手先按地,而后跪下?
因若不先以手按地,就猝然膝落地跪下,則膝關節易碰撞受傷。前已言拜佛是開發覺性的柔軟律動,并非苦肉計,不必碰得混身受傷。故宜先以手柔軟觸地作支點,而后,腳跟才離地跪下,在柔軟中調伏身心。雙手到地而跪下,表謙恭到底,慈悲到底。
愿將佛手雙垂下
摩得人心一樣平
手按地能支力時,腳跟才離地,瞬間松然跪下。