雪峰禪師和巖頭禪師同行至湖南鰲山時，遇雪不能前進。巖頭整天不是閑散，便是睡覺。雪峰總是坐禪，他責備巖頭不該只管睡覺。巖頭責備他不該每天只管坐禪。雪峰指著自己的胸口說：“我這里還不夠穩定，怎敢自欺欺人呢？”  

　　巖頭很是驚奇，兩眼一直注視著雪峰。  

　　雪峰道：“實在說，參禪以來，我一直心有未安啊！” 

　　巖頭禪師覺得機緣成熟，就慈悲的指導道： 

　　“果真如此，你把所見的一一告訴我。對的我為你印證；不對的我替你破除！” 

　　雪峰就把自己修行的經過說了一遍。巖頭聽了雪峰的話后，便喝道： 

　　“你沒有聽說過嗎？從門入者不是家珍?！?nbsp;

　　雪峰便說：“我以后該怎么辦呢？” 

　　巖頭禪師又再放低聲音道：“假如你宣揚大教的話，一切言行，必須都要從自己胸中流出，要能頂天立地而行?！?nbsp;

　　雪峰聞言，當即徹悟。 

　　世間的知識，甚至科學，都是從外界現象上去了解的，而佛法，則是從內心本體上去證悟的。雪峰久久不悟，是因外境的森羅萬象，在心中還有所執取，無法止息妄念，“從門入者，不是家珍”要能“從心流出，才是本性?！边@就是不要在枝末上鉆研，要從大體上立根。