但我們從六祖大師的思想教導中，可以了解參禪并不是這么一回事。
當時有位官員，姓薛名簡，就曾問過六祖惠能大師：“現在京城參禪的大德們都說，我們要覺悟必須要坐禪習定，請問大師您有什么高見？”
六祖大師回答說：“道由心悟，豈在坐也。”
這句話非常要緊，我們必須知道，禪不能從坐臥之相去計較。六祖說：“生來坐不臥，死去臥不坐；元是臭骨頭，何為立功過？”行住坐臥，搬柴運水，乃至揚眉瞬目，一舉一動，哪里一樣不是禪的境界？寓禪于行住坐臥的生活之中，才能體悟真正的禪趣！磨磚既不能成鏡，枯坐也不能成佛，參禪求道，主要在覺悟真心本性，把握這一點，才能進入禪的世界。
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