凈空法師講述
　　一、何謂“修行”

　　“修行”二字，學佛的同修常掛在嘴邊，而真正理解其意義的人不多。所以，天天說修行，自己的心行卻沒有改正過來。“行”是行為，行為包括的范圍非常廣大，佛為了教學方便，把無量的行為歸納為三大類：身體的動作是“身”的行為；言語是“口”的行為；心里起心動念是“意”的行為，這三種行為稱為“三業”。業是什么？業是造作的結果。我們正在造作的時候是事；事做完之后，結果就叫業。業可以分為三類：善業、惡業和無記業（說不上善也說不上惡）。這就將我們的行為、造作統統包括盡了。

　　什么是善？什么是惡？善惡的標準何在？佛講了很多層次，正如學校教學一樣，小學生的善惡標準與中學生不同，中學生的善惡標準與大學生又不同，大學生的善惡標準與社會大眾又不同，佛法亦復如是。佛法講的比這個更詳細，因為佛教學的對象是虛空法界一切眾生。而一切眾生因為根性不同，文化、種族、生活方式、居住的地理環境、信仰的宗教也不相同，因此標準不只一個，一個標準決定談不上契機，所以標準有很多。

　　何以有這么多標準？譬如現在交通便捷，資訊發達，我們到國外旅行是一件容易的事情；在古代，別說是出國旅行，就算到其它城市去，都是一樁大事情。我們到其它的國家，這個國家的風土人情、法律規章，與我們國家不一樣，所以要“入境隨俗”。在我們地區認為這是善的，可能他們認為是惡的；我們認為是惡的，可能他們認為是善的，所以就有很多不同的標準。

　　標準盡管不同，但總有一個永遠不變的標準，那就是“愛”。無論是哪個族群，不同的文化、不同的宗教信仰，“愛”是共同的標準。宗教也說“神愛世人”，因此“愛”是一個絕對的標準。我們掌握絕對的標準，犯的過失就少。

　　佛法不但說愛，而且是從真誠心、清凈心、平等心中發出大愛，這就是佛法講的“慈悲”。慈悲是理性的愛，與其它宗教的愛不一樣，其它宗教的愛是情，不是真智慧。感情的愛會變化，理性、智慧的愛是永恒不變的，所以佛不用愛，用慈悲。慈悲與愛在形象上完全相同，但是用心卻不一樣；慈悲是用真心，愛是感情，是用妄心。用感情的愛會變成恨，智慧的愛永遠不會變質。你愛諸佛菩薩，諸佛菩薩也愛你；你恨他，他還是愛你；甚至于你陷害他、嫉妒他、殺害他、毀滅他，他還是愛你，他的慈悲絕對沒有絲毫改變，這是真實的愛。凡夫用的是妄心，妄心是生滅心，諸佛菩薩用真心，常住真心。換言之，凡夫用念頭，佛菩薩不用念頭，用禪定。何謂禪定？不分別、不執著、不起心、不動念。不是不做事，事沒有妨礙，心地清凈，心有主宰，不為外境所動，就是禪定。

　　明了這些原理原則，我們就曉得如何來修正我們錯誤的行為。我們六根接觸外面境界，看錯、想錯、說錯，也做錯了。怎么說是錯了？六根隨順外面境界，完全是煩惱做主，這是過錯的根源。眾生無量劫來迷失了自性，見思煩惱當家，于是將一真法界變成六道輪回。因此，六道輪回是見思煩惱變現出來的。見思煩惱第一個錯誤，就是執著身是“我”，從這個地方一錯到底，回不了頭。

　　身不是“我”，身是我所有的，身好比是衣服，衣服不是我，衣服是我所有的。如果把這個道理參透了，人有沒有生死？沒有。譬如說我的衣服臟了，脫掉再換一件，脫掉就等于死，換一件就等于生。人在六道里面舍身受生，就跟換衣服一樣。

　　到底什么是“我”？印度有些高級的宗教認為“神我”是我；中國人講靈魂，佛法講神識，印度教講神我。他比我們執著身體是我，進了一大步。為什么？神識在六道里投胎，換一個身體就像換一件衣服一樣，所以他們對于生死沒有恐怖，心態非常正常。如果你一生修善業，這個身體就愈換愈好，人身換成天身，欲界天身換成色界天身，相貌愈換愈端莊，壽命愈換愈長，福報愈換愈大，這是“種善因得善果”。反之，造作惡業，這個身就愈換愈差。

　　最近，有些中國的同修到新加坡參學，他們告訴我，天津有一位老太太，她的兒子死了兩年，有一天她做夢夢到兒子，她問兒子說：“你現在在哪里？”他說：“我現在在一個廟里。”她問：“你在廟里做什么？那個廟的名字你還記得嗎？”他說：“我在廟里看門”。她聽了很難過，醒來之后，過了不久，她和一些佛門同修結伴去朝山，到達的這個廟，好像就是她夢見兒子的那個廟。她向寺廟的老和尚打聽：“你們這個廟有沒有門房？”老和尚說：“我們沒有門房?！彼f：“誰在看門？”老和尚說：“有一個小虎。”她聽到小虎的時候，寒毛直豎，小虎就是她兒子的小名。她說：“在哪里”？老和尚說：“它是一條狗。”她的兒子投胎作狗(可能這只狗長得很雄壯，像個小老虎般，所以人家就叫它小虎)。她跑到門口去找那只狗，那只狗看到他的母親就流眼淚，人跟狗抱在一起。人投胎作狗，這是造不善業，所以換的身體就差了。以后此事在天津傳遍了，天津人來看它的時候，它很有靈性，它就躲藏起來，不好意思見人；其它地區的人來，它就走出來。有些懂得佛法的人就勸老太太，把這件事情多多宣揚，不要難為情，這樣能度很多眾生。這是最近發生的事情，所以輪回是真的，決不是假的。

　　肯定了輪回是真的，我們起心動念就不能不注意。人在世間的時間很短促，死不可怕，重要的是死了以后到哪里去，這是非常嚴肅的問題。我們修行的目的也在此地，希望來生比這一生殊勝，明天比今天更好，因此要懂得如何修法。佛在經上教導我們的很多，我們要掌握佛陀教導的綱領。

　　二、修行的根本

　　佛教導我們最根本的，就是《觀無量壽佛經》所說的“凈業三?！?。第一、“孝養父母，奉事師長”，這是佛陀教學的核心、大根大本。無量無邊的佛法就是以此為基礎，所以佛法是孝道、是師道?！镀兴_戒經》云：“一切男子是我父，一切女人是我母。”孝養父母從這里建立。又說：“一切眾生本來成佛”，奉事師長的根就在此地。所以，菩薩眼睛中，一切眾生是父母，一切眾生是諸佛如來，以對父母的孝心對一切眾生，以對佛陀的恭敬對一切眾生，這是菩薩行。

　　我們今天修行不能成就，就是缺乏這種心態，處處總以為我是老大，我比誰都強，別人都不如我，無絲毫孝敬之心。以這樣的心態，即使一天念十萬聲佛號，也無濟于事，正是古德講的：“喊破喉嚨也枉然”。將來該怎么墮落，還是怎么墮落?！独銍澜洝吩疲骸耙虻夭徽妫杏厍保灰虻鼐褪亲畛醯哪铑^。所以，修行就是要依照佛陀的教誨，把錯誤的觀念修正過來。

　　經上常講：“一切眾生是過去父母、未來諸佛”。說一切眾生現在就是父母、諸佛，我們很難懂，所以佛才換一個講法說：“一切眾生是過去父母、未來諸佛”。這樣我們聽了，勉強可以接受，但是還是不能落實。如果真正能落實，這個人就是菩薩，至少是初信位的菩薩，已經把基本的觀念修正過來了。

　　宗門教下祖師大德都教人修行“從根本修”，這是根本之根本，從這個根就生出真誠心、清凈心、平等心、正覺心、慈悲心。佛陀教學的綱領，我們掌握住了，但是修學仍得不到受用，原因就是根沒找到，所以一定要把這個念頭轉換過來。我們無量劫來生死輪回的原因，就是不知道宇宙人生與自己是什么關系。佛是過來人，他為我們說破了，我們對他要相信、要接受，要真的改過來，改過來之后，才能行菩薩道，菩薩道就是菩薩的生活。

　　“菩薩”是印度話，翻成中文是覺有情，覺悟的有情眾生。我們都是有情眾生，覺悟了就稱為菩薩，不覺就稱為凡夫。菩薩與凡夫，其實就是覺、迷不同而已。覺悟的人時時刻刻會將自己錯誤的行為修正過來。所以，你要想把自己錯誤的行為修正過來，首先要能發現自己的錯誤。發現錯誤，在佛法就叫做“開悟”；悟后起修，把錯誤改正過來，就叫“修行”。

　　三、修行的方法：六波羅蜜

　　菩薩修行有六大綱領，即六波羅蜜，對治六種大毛病。我們的第一個大毛病是貪心、慳貪，貪圖五欲六塵的享受。佛教菩薩要“布施”，布施度慳貪。慳貪的根是貪生怕死，自私自利。我們如何用布施的方法，將這個毛病修正過來？那就要懂得布施的真正意義。布施不是到寺廟里捐一點錢、添一點香油。布施的真正意義，就是“孝養父母、奉事師長”。一切眾生是我的父母、師長，我要用真誠的孝順心、尊敬心，為一切眾生服務，這就是“布施波羅蜜”。我們舍財為社會、為眾生造福，屬于外財布施。我們舍身為眾生無條件的服務，作義工，這是內財布施。時時刻刻心里想著社會需要什么，眾生需要什么，我如何幫助眾生，這就是法布施。財施、法施、無畏施統統都要具足?？偠灾际┚褪菫樯鐣橐磺斜娚?。

　　布施里有孝順心、恭敬心，這個布施就稱作“供養”，就變成普賢行，普賢行是最高級的修行。因此，養成這個心理，比什么都重要。決不能輕慢一個人，輕慢人就是輕慢父母（這是不孝）、輕慢師長，這個罪很重。天天造作罪業不知道，還自以為有大功德，所以念佛不能往生。

　　我們為社會、為一切眾生服務時，無論事情大小，都須合理合法；合理是般若波羅蜜，合法是持戒波羅蜜。你辦事方法很正確，沒有過失，這叫持戒。持戒就是守法、守規矩，無論辦什么事情，都有次第、程序，有條不紊，別人看到都尊敬你、佩服你，向你學習，這是“持戒波羅蜜”。持戒度惡業（壞習慣、壞毛病，不足為社會大眾做榜樣的行為）。無論做大事、小事，其程序、方法都要給社會大眾做好榜樣，這個心是持戒的心，這個行為就是持戒的行為，所以持戒不能死在戒條之中。如理，不論事情大小，合乎人情事理，這是智慧，這是“般若波羅蜜”。

　　服務要有耐心，耐心就是“忍辱波羅蜜”。做事情沒有耐心，就容易發脾氣，忍辱是對治瞋恚的。大的事情要很大的耐心，小的事情也要小的耐心，沒有耐心決定不能成就。《金剛經》云：“一切法得成于忍”。菩薩修學的六個綱領，特別提出忍辱，就是說娑婆世界的眾生沒有忍耐心，所以世法、佛法、一切事業都不能成就。要想成就，一定要培養自己的耐心。

　　無論做什么事，做得太積極、太快容易出差錯，緩慢一點好。所以，明了事情的緩急、次第，這是學問。中國儒家的教學，進德修養要急、要快，物質生活上的追求要緩、要慢。積極追求的是品德的修養，佛法講道業的修養，生活方面過得去就行了。許多宗教都重視苦行，基督教、天主教不叫苦行，叫神貧，過一種清苦的生活。從這個原理原則，我們體會到：為眾生的事情要積極，要認真努力；為自己的事情要緩慢。一定要為社會、為眾生造福，不為自己。這就是“精進波羅蜜”，精進度懈怠。

　　禪定度散亂。我們的心思很亂，禪定就是精神意志集中?！督饎偨洝飞希毱刑嶙鹫甙l心度化眾生，佛教須菩提尊者，度化眾生最重要的條件就是定慧。經上講：“不取于相，如如不動”，六祖惠能大師的教學，也是根據這兩句話，但他說得淺：“外不著相，內不動心”。“外不著相”就是不取于相，“內不動心”就是如如不動。你能具備這個條件，就可以度化眾生，什么地方都可以去，什么境界都可以接觸，因為你有定慧，不會被外境所轉，你有能力轉境界。沒有這個功夫，就去教化眾生，反而會被眾生度了。自己接觸外面群眾起貪瞋癡，合自己意思的生貪戀，不合自己意思的生瞋恚，這是沒有定功，沒有智慧。有定慧的人，順境不起貪心，逆境不起瞋恚心，始終保持自己心境清凈平等，這叫禪定。

　　修禪定不是在禪堂里面壁打坐，面壁打坐是教初學的。接受訓練之后，離開禪堂，在社會上也要像在禪堂一樣。在工作當中接觸各個層面，心地如如不動，不會被外境所轉，這是修禪定?！度A嚴經》上，鬻香長者修禪定，是在最熱鬧的市場。所以，在家里看電視，或在熱鬧場所唱歌、跳舞、看戲劇，都能保持“外不著相，內不動心”，這是“禪定波羅蜜”。外面境界是表演，清楚明了，那是智慧，是“般若波羅蜜”。般若是一切明了，不起心、不動念、不分別、不執著，這是定慧等持。

　　這六條綱領，如果學會了，一生受用不盡。以此功德回向求生凈土，決定得生。佛說，只要你有求生西方極樂世界的念頭，念佛十念、一念都能往生。十念、一念憑什么往生？憑平常修學的功德，起心動念、言語造作都是功德。

　　四、修行就在生活中

　　菩薩將這些原理原則應用在生活上、工作上，并沒有改變原來的生活方式，也沒有換一個工作，在境界里，不起心、不動念、不分別、不執著。所以，在任何環境、工作當中，都是行菩薩道。

　　“善財童子五十三參”中，甘露火王、勝熱婆羅門、伐蘇蜜多女，在我們看來都是做殺盜淫之類的事，可是他們是在修菩薩道。五十三參就是現實社會，所以各行各業都有菩薩，無論從事哪個行業都是在行菩薩道，廣度眾生。由此可知，佛法涵蓋了整個社會。他們從事的行業，都是真誠心、清凈心、大慈悲心，為眾生、為社會造福，這些不善行業是替眾生消災、消業障，那是菩薩。我們不懂這個境界，不是發菩提心，不是行菩薩道，做這些不善行業就是惡因惡報。

　　《華嚴經》的教學，行門上的綱領，就是文殊菩薩的“十波羅蜜”、普賢菩薩的“十愿”，這二十條是華嚴海會法身大士修學的總綱領，每一條的境界都是盡虛空、遍法界，深廣無際。對我們初學來講，修學找個好環境是必要的，因為我們是佛法幼稚班的學生。《華嚴經》是佛法的大學，他們的修學，就在自己現實生活環境當中，在現前工作里面，不改變生活方式，也不改變工作行業，就在本位上修十波羅蜜，修十大愿王，本位當中就成菩薩、成佛。我們要懂這個道理，雖然事上我們現在做不到，但理上要曉得，自己的境界才會不斷向上提升。如果你不明白這個道理與事實真相，縱然修行很認真努力，境界也不高，因為你的觀念就是一個界限，使你無法突破。

　　這些年來，我們跟許多不同的宗教、不同的族群接觸，這就是修《大方廣佛華嚴經》法，這是真修！古德說：《大方廣佛華嚴經》是大本《無量壽經》，《華嚴經》到最后，文殊、普賢“十大愿王導歸極樂”。因此，你只要遵守這些理論方法去修學，修正我們錯誤的生活行為，錯誤的想法、看法，以此功德回向求生凈土，就生實報莊嚴土。這種殊勝的功德利益，諸佛菩薩說之為“不可思議”，我們這才真的懂得這個意思。由此可知，《華嚴經》對現代眾生很契機。

　　五、懂得掌握機緣

　　雖然現在眾生造的惡業太深重，但這些眾生也有深厚的善根、福德，可惜的是他沒有遇到好的緣分，如果有好的因緣，他的善根、福德就能引發出來。念頭一轉就是大乘圓頓根性，轉不過來，這一生就空過了，古人所講的，“該怎么生死，還是怎么生死；該怎么輪回，還是怎么輪回”。念頭一轉，就立刻破迷開悟、轉凡成圣，正是善導大師所說的“總在遇緣不同”。因此，我們修行證果，“緣”是最重要的一個因素。

　　可是凡夫畢竟是凡夫，聽一百遍、一千遍、一萬遍，還是回不了頭。所以，世尊講經說法四十九年，千遍萬遍才能喚醒我們，這樣佛度化眾生的目的就達到了。現在佛不在世，我們的緣有沒有缺乏？沒有，緣是要你自己懂得掌握。“新加坡佛教居士林”林長陳光別老居士，最近往生了，他就是能把緣抓住。他今年八十六歲，八十三歲的時候身體不好，所以放下工作，在家養病。養病期間，每天聽經八小時，聽了四年，他成功了，這就是緣殊勝。臨命終時，預知時至。往生前三個月，就知道自己什么時候走。兩年前他見到阿彌陀佛時，就要求往生，阿彌陀佛囑咐他再等兩年，大概是要照顧居士林這個道場。果然照顧到這一屆的改選，改選的時候，他坐著輪椅參加，改選完之后，沒幾個月他就走了。我們所有的錄像帶，他都有，這是他的緣殊勝，一般人沒有這個緣。

　　六、一門深入、長時熏修

　　沒有這個緣不要緊，只要有一卷就行了，你每天聽八個小時，保證你的功德超過老林長。“一門深入，長時熏修”，戒定慧三學統統具足。你每天修八小時的戒定慧，修上三、四年，哪有不成就之理！所以，我們自己不能成就，不能怪別人，不能怪運氣不好，沒有遇到善知識、好的同參道友，這都是推卸責任。真正修道人過失都在自己，別人沒有過失，環境也沒有過失，都是自己錯過了機緣。

　　十五年前，我在美國講經，洛杉磯的趙立本居士聽得很歡喜。他找到我早年講的兩套錄音帶，一套是《六祖壇經》，一套是《金剛經》，在家里反復聽了二十六遍。來問我：“法師，我學經教，我聽這兩樣就夠了，其它的我不聽了，我就念佛求生凈土，行不行？”我說：“行！你聽多少遍了？”他說：“二十六遍?！蔽艺f：“太少了！至少要聽一百遍?！彼娓?！一百遍聽完了，我告訴他再聽一百遍。現在這兩部經，他講得很好，而且很多地方請他去講。所以，熟透了就變成自己的。這個修行方法就是戒定慧三學統統具足；依照這個方法修學就是持戒，專心不再學別的東西，你心定了，定了就開智慧。為什么一般人不能開智慧？心太亂了。心定就開智慧，聽經遍遍都有新悟處，積小悟就成大悟，積大悟就大徹大悟，以此功德回向求生凈土，決定得生?！稛o量壽經》的“三輩往生”，他是屬于“一心三輩”，他不是修《無量壽經》、《阿彌陀經》，是修學其它大乘經典，以此功德回向求生凈土，也能成就。這些人修學的方法，都足以給我們做榜樣。

　　所以，今天科技發達，只要自己有一部經、兩部經的帶子就足夠，利用錄音機、錄像機重復的聽，哪有不成功的！只要自己真正肯做，菩薩六波羅蜜都在其中，做任何一樁事情都具足六波羅蜜。六波羅蜜不是分開的，任何一樁事情統統具足六波羅蜜，這是菩薩行。要明白這些道理，知道自己如何修行。

　　由此可知，這些成就的人，真的如佛所說的：“一切法得成于忍”。他有耐心，他不改變，天天聽經，天天改過。佛對我們的教訓，哪些應該做，哪些不應該做，聽懂了、聽熟了，自然就記得了。在生活、工作、處事待人接物上，念頭一起，就知道是對、是錯。如果是錯誤的，立刻改過，這是真修行、真用功。不再隨順自己的煩惱習氣，一切隨順佛陀教誨，沒有不成就的！《無量壽經》上說，這種人是“如來第一弟子”。如來第一弟子的條件，就是世尊常常囑咐、勉勵我們的：“受持讀誦，為人演說”。只要把這一條做到，就是如來第一弟子。

　　佛所說的，你真聽懂了，就會接受；還不能接受，就是你沒有真懂。大經常講要“深解義趣”，為什么你不能深解？你讀的遍數不夠多。古人說：“讀書千遍，其義自見”。讀書、聽講都是一個道理，你聽講聽上一千遍、兩千遍會開悟；聽的遍數太少了，不管用。聽經要專，不能雜；雜，悟門就堵死了。能做到專，聽經、讀誦就是戒定慧三學一次完成。如果聽多了、聽雜了，就是“記問之學，不足以為人師”，沒有任何受用。秘訣就是專精，長時間的熏修，就會得定、會開慧。妄想少、煩惱輕、智慧長，這是得定的樣子。處事待人接物聰明了，從前常常做錯事，現在不會做錯事，這是慧的樣子。一切都在功夫要用得深，才能把無量劫來錯誤的習慣扭轉過來，轉煩惱成菩提，轉惡為善，轉迷為悟，轉凡成圣。

　　這是每一個人都做得到的，關鍵就在你懂不懂這個訣竅；不懂這個方法，你會把修行看作與生活工作毫不相關，天天在念佛堂念阿彌陀佛，禪堂里打坐，坐上一輩子都不能成就。懂訣竅的，任何一種行業、任何一種生活方式都能成就。

　　因此，穿衣、吃飯都離不開三學六度，點點滴滴再小的事情，都具足圓滿的波羅蜜，這才是《華嚴經》上所說的：“一即一切，一切即一”。任何一行都具足無量無邊的行門，一行不是獨一，不是專一，而是任一，任何一個行門都具足圓滿波羅蜜，所以一成一切成。大乘經教里的這些原理原則，我們要常聽、要多聽，才能把妄想、分別、執著突破，使我們對修行不至于產生誤會、產生障礙。

　　今天時間雖然不長，我把修行的重點、關鍵，向大家做一個簡單的報告。這個錄像帶要多聽幾遍，現在有這些科技設備方便了，可以重復聽，這是我們比古人殊勝之處。一遍聽不懂就再聽，聽的遍數多了，真的明白了，就曉得路應當怎么走法，這是“成佛之道”。