禪的智慧，就是要我們關注我們的心靈，善待我們的心靈，停下匆遽的腳步，聆聽真實生命的聲音，從而使生命多一份從容與淡定。

　　然而不幸的是，我們很多人一輩子都在追逐、應對衣食、名利，而偏偏忽略了心靈。

　　心靈恰恰是我們生命中最寶貴的本心本性。