婚外性行為的直接受害者就是參與婚外性行為的雙方，而間接受害者是他們的配偶和子女。為什么有婚外性行為的人本身還受害呢？我們先分析一下。
無論男性還是女性，在他們有婚外性行為之后，都會(huì)有一定程度的犯罪感，認(rèn)為對(duì)不起丈夫或妻子以及子女，又擔(dān)心事情敗露，整日憂心忡忡，處于短暫的快樂和長久的恐懼之中。
男性
事業(yè)成功的男性，有婚外性行為后容易貪圖安樂、不思進(jìn)取，而萬一事情敗露，往往是身敗名裂，前程盡毀。他們在妻子與情婦之間疲于奔命，身體不適、力不從心。如果第三者不甘心于長期的婚外關(guān)系，想來一個(gè)喧賓奪主，勸其離婚，男方更是騎虎難下，他將面對(duì)家庭、社會(huì)和情婦三方面的壓力，此時(shí)婚外性行為的樂趣早已化為煩惱，令其痛不欲生，無論是狠心丟下妻子與子女，還是舍棄情婦，內(nèi)疚感將伴隨著他，永不消失。
女性
女性如果未婚就成為第三者，起初往往心安理得，她們可以放棄做正式妻子的要求、不求名份、甘心暗中相愛、與人分享同一男人。但日子久了，她們就會(huì)發(fā)生態(tài)度轉(zhuǎn)變，首先是感到長期偷偷摸摸令人難以忍受，而當(dāng)節(jié)日或生病之時(shí)，情人難以來到身邊，看到其他人夫妻成雙成對(duì)出出入人，羨慕之情油然而生。女人有個(gè)天性就是喜歡孩子，第三者很難有自己的孩子，這也會(huì)讓她們向往不已。而第三者的家庭與社會(huì)壓力則更大，男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁，該嫁不嫁總要有個(gè)理由吧！一遇到提親牽線的紅娘，她們真不知如何是好，風(fēng)言風(fēng)語在所難免。
而未婚第三者的最可憐的結(jié)局是錯(cuò)過了結(jié)婚最佳時(shí)機(jī)，當(dāng)她們最后認(rèn)識(shí)到這樣下去永無結(jié)果，想終止婚外性行為去建立自己的家庭時(shí)，已是“暮去朝來顏色故”，老大難做他人婦；降低標(biāo)準(zhǔn)嫁一個(gè)且自己不愛的人，自然不甘心，但此時(shí)已無可奈何，只有惋惜。
已婚婦女卷入婚外性行為結(jié)局往往更加悲慘，中國社會(huì)畢竟是一個(gè)傳統(tǒng)的以男人為中心的男權(quán)社會(huì)，因此對(duì)女人生活作風(fēng)的標(biāo)準(zhǔn)較高。男人有婚外性行為被妻子發(fā)現(xiàn)后，妻子多數(shù)將責(zé)任推諉于婚外的女人，認(rèn)為丈夫受其勾引，只要丈夫回心轉(zhuǎn)意，夫妻仍可合好如初。而丈夫如知道妻子有婚外情，則認(rèn)為履水難收，破鏡難圓。他們無法忍受帶綠帽子的社會(huì)壓力，往往以離婚為結(jié)局，而子女對(duì)這樣的母親也難以同情和接受，此 時(shí)拉她下水的情人早已逃之夭夭，回到妻子的懷抱里，經(jīng)過一番刻骨銘心的檢討和痛改前非的保證之后，重溫舊夢，而此時(shí)的她在孤獨(dú)、內(nèi)疚中煎熬。
配偶
有婚外性行為者的配偶自然也是受害者，首先造成了家庭生活不和諧，其次是家庭破裂的危險(xiǎn)。應(yīng)該說更多的受害者是女性。她們的丈夫在功成名就或經(jīng)濟(jì)能夠獨(dú)立之后已不再需要她們，而此時(shí)她們已人到中年，無論相貌還是身體都不能與年輕人相比，丈夫往往首先提出離婚，即使她們可以得到一些財(cái)產(chǎn)，今后的生活婚外性行為常常導(dǎo)致家庭破裂，無論是今后的單親家庭，還是重組家庭，缺父或缺母，繼父或繼母對(duì)孩子的童年生活均會(huì)造成不良影響，容易形成某些性格缺陷，因?yàn)樗麄內(nèi)狈?yīng)有的父愛和母愛，沒有和諧的親密的家庭氣氛。
總而言之，婚外性行為是一種錯(cuò)誤的生活方式，它與人與己弊多無利，且違反國家法律和社會(huì)倫理道德規(guī)范。人們應(yīng)該對(duì)此提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)警惕。
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