戒邪淫總說(shuō)
　　第一要立志愿。沒(méi)有強(qiáng)烈的志愿，隨波逐流，“順其自然”，不可能成功。立志有各種起因：或者是吃苦吃夠了，或者是要報(bào)父母恩，或者為了成就學(xué)業(yè)，或者為了現(xiàn)生富貴，或者為了平安，或者為了如意眷屬，或者為了得生天界，或者為了助修佛法，或者是為了節(jié)省精力救度眾生……或一或二或多，種種不同。可以自己?jiǎn)栕约海欠裣虢洌瑸楹我洌磸?fù)想明白了，決心定了，就成功了一半。
　　其次要制定切實(shí)可行的方案。如不認(rèn)真對(duì)待，志愿就會(huì)落空。此方案一方面要認(rèn)真分析自己的長(zhǎng)處和短處，一方面要善于學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。他人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)可以在戒邪淫網(wǎng)里，通過(guò)瀏覽優(yōu)秀文章，加以總結(jié)。開(kāi)始方案不必求完美，可以在實(shí)踐中逐步實(shí)效化。
　　第三要善于借助外力。有些人以借助外力為恥辱。當(dāng)然，完全依賴別人是不可取的，但一點(diǎn)不肯*人也是不現(xiàn)實(shí)的。人生在世，哪一件不借助他人之力？何必一說(shuō)修養(yǎng)，就恥談他力呢？就算是最崇尚自力的禪宗，也離不開(kāi)善知識(shí)的指點(diǎn)印證（他力），何況斷邪淫習(xí)氣。這里借外力，人人不同。你可以借助自己所信仰的宗教的力量。當(dāng)然，信不信佛法的都可以試試借助佛菩薩的力量，念念佛號(hào)看有沒(méi)有效果。
　　第四要調(diào)整好心態(tài)。急于求成是一忌，不善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是一忌，不能承受失敗是一忌。志氣要?jiǎng)偅膽B(tài)要穩(wěn)。初有成效不必過(guò)于歡喜。準(zhǔn)備好持久戰(zhàn)，突破一關(guān)是一關(guān)。
　　第五要將功補(bǔ)過(guò)，積功累德。邪淫習(xí)氣重，是邪淫的業(yè)造的多。如果不積極將功補(bǔ)過(guò)，在斷邪淫的路上會(huì)事倍功半。至于怎么補(bǔ)，各人自選其便，比如宣傳戒邪淫網(wǎng)等等都可以。
        第六：常與善友交流。人都有奮發(fā)之志，但如果沒(méi)有善緣護(hù)持，半途而廢的很多。所以，常把善書(shū)看，善與善人來(lái)往，就是自我熏習(xí)的好方法。