戒邪淫總說
　　第一要立志愿。沒有強(qiáng)烈的志愿，隨波逐流，“順其自然”，不可能成功。立志有各種起因：或者是吃苦吃夠了，或者是要報父母恩，或者為了成就學(xué)業(yè)，或者為了現(xiàn)生富貴，或者為了平安，或者為了如意眷屬，或者為了得生天界，或者為了助修佛法，或者是為了節(jié)省精力救度眾生……或一或二或多，種種不同。可以自己問自己，是否想戒，為何要戒，反復(fù)想明白了，決心定了，就成功了一半。
　　其次要制定切實可行的方案。如不認(rèn)真對待，志愿就會落空。此方案一方面要認(rèn)真分析自己的長處和短處，一方面要善于學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗教訓(xùn)。他人的經(jīng)驗教訓(xùn)可以在戒邪淫網(wǎng)里，通過瀏覽優(yōu)秀文章，加以總結(jié)。開始方案不必求完美，可以在實踐中逐步實效化。
　　第三要善于借助外力。有些人以借助外力為恥辱。當(dāng)然，完全依賴別人是不可取的，但一點不肯*人也是不現(xiàn)實的。人生在世，哪一件不借助他人之力？何必一說修養(yǎng)，就恥談他力呢？就算是最崇尚自力的禪宗，也離不開善知識的指點印證（他力），何況斷邪淫習(xí)氣。這里借外力，人人不同。你可以借助自己所信仰的宗教的力量。當(dāng)然，信不信佛法的都可以試試借助佛菩薩的力量，念念佛號看有沒有效果。
　　第四要調(diào)整好心態(tài)。急于求成是一忌，不善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)是一忌，不能承受失敗是一忌。志氣要剛，心態(tài)要穩(wěn)。初有成效不必過于歡喜。準(zhǔn)備好持久戰(zhàn)，突破一關(guān)是一關(guān)。
　　第五要將功補(bǔ)過，積功累德。邪淫習(xí)氣重，是邪淫的業(yè)造的多。如果不積極將功補(bǔ)過，在斷邪淫的路上會事倍功半。至于怎么補(bǔ)，各人自選其便，比如宣傳戒邪淫網(wǎng)等等都可以。
        第六：常與善友交流。人都有奮發(fā)之志，但如果沒有善緣護(hù)持，半途而廢的很多。所以，常把善書看，善與善人來往，就是自我熏習(xí)的好方法。