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素食影響健康嗎

2006年07月18日16:45文章來(lái)源：地藏蓮社作者：佚名訪問(wèn)次數(shù)：2879 字體: 大中小繁體

素食影響健康嗎

答：植物性食品含有齊全的營(yíng)養(yǎng)素，醫(yī)學(xué)上已有定論。事實(shí)上素食者與吃肉者都有人營(yíng)養(yǎng)不良，原因都由吃太少或偏食而來(lái)。只要調(diào)配得宜，素食不但無(wú)害，反而大大有益補(bǔ)健康。證參閱天華出版公司出版的“新編素食、健康，長(zhǎng)壽”一書(shū)自明。

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