醫健館:
一次跟同事出去玩,女同事說,你們男的千萬不要喝太多可樂,會傷腎。真是這樣嗎?讀者:潛艇
潛艇:
只能說有一定關系,但限于喝可樂過多的情況。廣州中醫藥大學附屬第一醫院泌尿外科副教授周少虎說,可樂的問題在于含糖量太多,一瓶可樂的含糖量相當于十塊方糖,人體攝入糖分過多,相應地血液中的糖分也會增加,這會抑制電解質沉淀機制,抑制鈣的溶脫沉積,減少骨骼中的鈣質而增加腎結石、腎衰竭和其他腎臟疾病的幾率。
此外,人喝多了可樂,相應地就會減少飲水量,隨之尿液也減少。缺少尿液對泌尿系統的沖刷也是腎臟疾病增加的原因之一。
上面介紹的只是病例形成機制,你不用驚慌,更不需要從此戒掉可樂。控制好量,一天喝一罐二缺罐的關系不大,記得喝可樂的同時保證喝足夠的水就可以了。