家住南京市大行宮的紀老伯今年70多歲了,平時很注重自身的保養,由于害怕自己晚年患上高血壓、高血脂、糖尿病等“富貴病”,十多年來都不敢吃肉、蛋、奶等富含脂肪的食物,一日三餐基本都是素食。最近紀老伯感覺自己的眼睛有些干澀不適,總感覺眼睛里面像進了什么東西,慢慢地晚上看東西也變得模糊起來,這幾天眼睛更是腫脹得疼痛不堪。昨天上午,紀老伯來到南京市中西醫結合醫院(鐘山醫院)眼科就診,經診斷被確診為干眼病。
該院眼科主任夏承志介紹,干眼病多見于白領和“網蟲”一族,他們處于長時間的電腦工作環境下,往往由于過于專注,用眼過度而造成眼睛分泌淚液減少,引發干眼病。但干眼病其實也很“青睞”老年人。這是因為老年人隨著年齡的增長,眼睛里的淚腺逐漸萎縮老化,分泌的淚液日趨減少,遇到干燥的氣候,很容易揮發掉,故老年人在春夏交替的季節更容易發生干眼病。
夏主任介紹說,有些老年人因為害怕患高血壓、高血脂、糖尿病等“富貴病”,不敢吃肉、蛋、奶等含脂肪的食物,而維生素A是潤滑眼睛的重要物質,它需要溶解在脂肪中才能被身體吸收利用,吃油脂少的人,常容易缺乏維生素A,引起干眼病。老年人的飲食不要太清淡,要吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,只要適量,不會引起高血壓、冠心病等。