脾為后天之本，主運化、輸布精微，為氣血生化之源，陰性，滋養萬物，五行為中央土，人體運轉、調節中樞、女性的健康和魅力之源
中醫里的脾和西醫里的脾臟不是同一個概念，西醫中的脾臟只是一個最大的免疫和儲血器官，中醫里的脾還是包含了其他器官（如胰腺）的功能和經絡（足太陰脾經）在內的一個脾系統。
為什么中醫講究“男人看腎，女人看脾”？脾和女人的精氣血是什么關系？我國傳統醫學最重要的基礎理論典籍《黃帝內經》里講“脾受水谷，輸布精微，為氣血生化之源”，就是指人體精氣血和各種微物質通過脾的運化和調節作用而通達全身每一處末梢，從而使女人健康美麗，所以，脾對女人的重要性與腎對男人的重要性是完全對應的。
脾弱則運化乏力、精氣血化生無源，臟腑器官難以協調、彼此失衡，就必然導致整體功能下降、疾病叢生。現代醫學證實，持續性的脾弱動力不足，必然影響神經、內分泌、免疫三大系統紊亂失衡，造成各種病變，嚴重影響女人的健康和幸福。所以，提高脾動力是女人健康美麗的關鍵。
脾動力不足，則精氣血虛虧瘀滯、百病叢生，女人不到30歲就會多病、顯老
《黃帝內經.藏象》里進一步指明：“脾虛則血氣虛、氣促焦慮、皮毛枯槁”，用現代的話說就是脾的動力不足了，氣血就會淤滯、精髓物質就會不足，就會出現失眠多夢、臉色暗黃、掉頭發、白發增多、月經不調、乳房腫塊、卵巢早衰、腰腹臀贅肉堆積、便秘或便溏、皮膚粗糙、婦科炎癥頻發等諸多癥狀，肯定就會出現心神多疑焦慮、煩躁易怒，所以脾不好就愛發脾氣、精氣血虧損，持續下去，引發各種病癥，就必然導致更年期綜合癥和絕經期提前，以及心腦血管、腫瘤等威脅生命的重大疾病。
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