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一要靜坐觀空，萬緣放下，當知四大原從假合，勿以此身為久安長住之所，戰(zhàn)戰(zhàn)以為憂也；

二要煩惱現前，以死喻之，勿以爭長較短；

三要常將不如我者巧自寬解，勿以不適生嗔；

四要思造物勞我以生，遇病卻閑，反生慶幸；

五要深信因果，或者夙業(yè)難逃，卻歡喜領受，勿生嗟怨；

六要室家合睦，無交謫之言入耳；

七要起居務適，毋強飲食，寧節(jié)毋多。

八要嚴防嗜欲攻心，風露侵衣。

九要常自觀察，克治病之本處。

十要覓高朋良友，講開懷出世之言，或對竹木魚鳥相親，悠然自得，皆卻病之法也。