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  青春痘多發(fā)生于青春期到２０多歲的男女臉上，背的中央及胸部也常發(fā)現(xiàn)，雖然被認(rèn)為是青春的象徵，但是頗令人苦惱。

治療青春痘的薏仁
　　
      薏仁自古即被當(dāng)作除疣的妙藥。因?yàn)檗踩食写龠M(jìn)新陳代謝的作用外，其成分對(duì)治療腫瘤組織也有效。此外，薏仁還能消除便秘。這些功效對(duì)于治療青春痘，很有效果。常喝薏仁茶同時(shí)每天使用薏仁化妝水，青春痘就會(huì)逐漸消失。

食療　飲食營(yíng)養(yǎng)

　　薏仁茶的作法是將２０～３０公克的薏仁煮成微焦，加５００～６００公克的水煎汁，除去渣滓，即可飲用。　　
　　
      其他推薦食品

　　蘿卜可消除青春痘發(fā)炎，并防止其增加。洗臉后可用蘿卜汁擦臉。
疾病健康中心保

　   節(jié)制食用脂類(lèi)及糖類(lèi)多的食品

　   預(yù)防青春痘，首先要減少脂質(zhì)的攝取，同時(shí)也要控制糖質(zhì)。因?yàn)樘琴|(zhì)（碳水化合物）在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)成脂質(zhì)。此外，刺激物也是青春痘的原因之一。