顏色艷麗,形狀千奇百怪———有的像飛碟,有的像小鴨子,有的竟酷似“神六”,這就是風靡世界的迷你觀賞南瓜系列。該系列品種由廣州金山鮮果行從國外引進,在其溫室大棚種植成功,產品已經(jīng)進入廣州市場。
風靡世界,橫掃滬寧杭
據(jù)廣州金山鮮果行張總介紹,該觀賞迷你小南瓜系列屬于美洲南瓜系列,在歐美國家作為家居擺設十分流行。該品種引進我國已經(jīng)兩年,目前已經(jīng)試種成功,可以大量供應市場。該品種去年曾在浙江農業(yè)博覽會推出,引起當?shù)孛襟w極大關注,被當?shù)囟嗉覉蠹垺㈦娨暸_報道;參展的近萬個展品也被市民搶購一空。
據(jù)介紹,樣子奇特、顏色艷麗的小南瓜不但是可愛的擺飾,更是絕佳的美味佳肴。
其中太陽果、貝貝果、金桔果和金絲果目前已成為各大城市高檔酒樓的主推食材,其實美食類迷你南瓜也可以做成實惠美味的家庭菜式,比如金桔果雪糕、八寶釀太陽果這些菜式只需要簡單的佐料和微波爐便可輕松制成。迷你南瓜獨特的外觀,看著賞心悅目,果肉獨特的風味,吃起來只有一個“爽”字可以形容了。
回歸健康
小南瓜的五大保健功效
◆南瓜果肉內有一種特殊物質,可促進胰島素分泌,降低血糖水平,對防治糖尿病有特效。
◆南瓜可有效防止高血壓和腎臟的一些病變。
◆常吃南瓜可以化掉膽結石。
◆南瓜維生素A含量超過綠色蔬菜,被稱為“最佳美容食品”。
◆常吃南瓜有利于保持身材。
營養(yǎng)價值
南瓜果實營養(yǎng)價值很高,而小南瓜的營養(yǎng)成分較中國南瓜更高,主要是食部的含水量較低,干物質含量提高,非還原糖和淀粉含量高,淀粉與全糖比率大于1,蛋白質高,纖維較少,維生素A、C含量高,是很好的保健食品。據(jù)浙江農科院新品種引進開發(fā)中心分析,小南瓜食部含水量80.4%,總糖含量13.8%,淀粉含量8.18%,維生素C31mg、100g,粗蛋白1.75%;而中國南瓜各營養(yǎng)成分的含量相對應為90.15%,6.3%,2.25%,18mg、100g,1.21%,除含水量外,小南瓜分別較中國南瓜高119%,261.5%,72%,46%。
日本厚生省食品成分表顯示,小南瓜糖、蛋白質、纖維素、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鉀、磷等礦物鹽各項指標均較中國南瓜有不同程度的增加(見下表)。
南瓜有一定的藥用價值,《本草綱目》有補中(脾胃)益氣之效,明《滇南本草》云“利小便”,《醫(yī)藥篆要》有益氣救肺之效等記載。現(xiàn)代醫(yī)學研究指出:南瓜果實中有7%~17%的果膠,其吸附力很強,能粘合與消除人體內的細菌及其毒性物質,保護消化道粘膜,對消化道潰瘍有一定療效,還能粘結膽固醇,防止動脈硬化。南瓜果肉內有一種特殊物質,可促進胰島素分泌,降低血糖水平,對防治糖尿病有特效。果實中豐富的維生素有保護粘膜的作用,對于保護視力、預防眼疾、美容減肥等均有一定作用。(李勁松,中國南繁技術研究院)
小南瓜與中國南瓜營養(yǎng)成分比較(注:每100g食部含量,水煮后測定)
種類 水分(g) 糖(g) 纖維素(g) 蛋白質(g) 鈣(mg) 鉀(mg) 磷(mg) 維生素(mg)A B1 B2 C
中國南瓜 88.9 8.1 1.0 1.2 16 270 14 520 0.07 0.06 12
小南瓜 79.2 17.0 1.2 1.3 25 330 22 870 0.10 0.08 26