• 

      • <input id="60gqq"><em id="60gqq"></em></input>
      • <abbr id="60gqq"></abbr>
        • <s id="60gqq"><em id="60gqq"></em></s>
        <pre id="60gqq"></pre>
        



        
  
          
    
      
      
	  
	  
      
        
  
        

        

        
  
        
    
  
        

        

        
  
        
    
    
        
      
        
        本站首頁
        
        佛學文章
        
        下載中心
        
        地藏圖庫
        
        佛學影視
        
        在線禮佛
        
        念 佛 堂
        
        修學日歷
        
        蓮社論壇
        
        在線經(jīng)典
        
        
          
        
             
            
            
            
          
        
        
        		
      
        
    
        		
    
  
        

        

        

        
    
  
        
  
        
     地藏蓮社 》》歡迎您！ - dizh>>佛學文章>>綜合資源>>健康素食>>講究飲食質量讓你更健康
  
        

        

        
  
        
    
        
  
        
    

        

        

講究飲食質量讓你更健康


        

        
2007年09月21日11:26文章來源：地藏蓮社作者：佚名訪問次數(shù)：1065
 字體: 大 中 小 

   繁體




        

        

        		

        

        

            如果你像那些食欲極佳的胖子一樣貪吃三明治，就會像他們坐在沙發(fā)上容易發(fā)困一樣易于發(fā)胖。當然，這并不是說不讓你吃那么多三明治，而是說與其大量地品嘗單一的食物，不如乘機多吃點蔬菜，如湯菜、西紅柿、萵苣和紅辣椒等。
            你也可以吃用蛋黃醬和開胃調料做的油菜色拉和土豆色拉。鹽椒餅是較理想的選擇，每28克中僅含1克脂肪。泡菜作為低脂肪蔬菜，也是較好的選擇，但對于想減少鈉攝入量的人來說不合適。
            打包帶回家 當你在飯店吃飯時，與其當時吃得過飽，還不如將一部分打包帶回家。這樣你花一份錢，可以享受兩次，而且還可以節(jié)省熱量。
            男人們可以為了某件重要的事情，或某個并不重要的聚會花上不少功夫，愿為追逐喜愛的女性賠上不少日寸間，可卻常常不能下決心為了吃得合理一些而動點腦筋，實際上這是非常愚蠢的。別忘了，不當?shù)某苑〞崴湍憬】档纳眢w，同時，它也意味著你苦心追求的一切可能成為泡影。
        		

        

        
上一篇：牙膏洗葡萄 營養(yǎng)流失少

        

        
下一篇：春天疏肝多吃白菜菠菜

        

        
【我要糾錯】【告訴好友】【打印此文】【關閉窗口】

        

        
        		
  
        

        		
              
        
                    
          
        
        
      
    
  


        
  
        
    
  
        
  
        
    
        
      
        
        Copyright 地藏蓮社 © 2006 - 2010 dizh.com Inc. All Rights Reserved 
      
        
      
        
        地藏蓮社    粵ICP備11035149號    QQ:5981951
      
        
      
        
        網(wǎng)址    www.avtt2299.com    www.dizh.net
      
        

      
        
        眾生渡盡方證菩提    地獄不空誓不成佛
      
        
      
        
        技術支持：易點內容管理系統(tǒng)（DianCMS）
      
        
      
        
        
      
        
    
        		
  
        

        

日本黄色大片免费,国产一卡2卡3卡四卡网站,欧美精品video,永久免费看黄在线播放


          • 

              

            • <input id="60gqq"><em id="60gqq"></em></input>
            • <abbr id="60gqq"></abbr>
              • <s id="60gqq"><em id="60gqq"></em></s>
              <pre id="60gqq"></pre>
              

主站蜘蛛池模板：
亚洲综合一区二区精品久久|
国产麻豆剧传媒精品国产AV|
午夜视频在线观看区二区|
内射一区二区精品视频在线观看|
久久久综合视频|
最新亚洲精品国自产在线观看|
综合久久久久久中文字幕|
日日摸日日碰夜夜爽亚洲|
国产乱码精品一区二区三区四川人
|
国产日韩欧美亚欧在线|
亚洲av无码一区二区三区在线播放|
0588影视手机免费看片|
男人j进女人j啪啪无遮挡动态
|
绿巨人app入口|
强迫的护士bd在线观看|
免费国产高清视频|
a级毛片免费播放|
欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水|
宝贝过来趴好张开腿让我看看|
免费成人福利视频|
99久久国产热无码精品免费
|
欧美人与牲动交xxxxbbbb|
最近2019中文字幕mv免费看|
国产精品无码专区|
五十路在线播放|
蜜中蜜3在线观看视频|
日韩在线播放全免费|
国产aaaaaa|
jealousvue成熟50maoff老狼|
泰国一级淫片免费看|
国产精品久久久久国产精品三级|
亚洲精品国产高清嫩草影院|
自拍偷拍999|
日韩三级电影院|
又湿又紧又大又爽a视频国产|
eeuss影院在线观看|
欧美大肥婆大肥BBBBB|
国产精品久久久久久久久久影院|
久久青青成人亚洲精品|
国产玉足榨精视频在线观看|
无遮挡无删动漫肉在线观看|