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什么是素食
2007年09月13日10:53文章來源：地藏蓮社作者：佚名訪問次數：1474 字體: 大 中 小 繁體
從概念上，素食分三種：

　　一  全素素食（Vegan）
　　全素素食也稱為"嚴格素食"或"純粹素食"，是指飲食中只有植物性食物，沒有任何動物性食物。

　　二  奶蛋素食（Lacto-Ovo）
　　奶蛋素食也稱為"不嚴格"素食，是指飲食中有奶和蛋的素食。

　　三  奶素食（Lacto-Ovo）
　　奶素食則是指飲食中可以有奶的素食。
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