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什么是素食


        

        
2007年09月13日10:53文章來源：地藏蓮社作者：佚名訪問次數：1464
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        從概念上，素食分三種： 

        　　一  全素素食（Vegan） 
        　　全素素食也稱為"嚴格素食"或"純粹素食"，是指飲食中只有植物性食物，沒有任何動物性食物。 

        　　二  奶蛋素食（Lacto-Ovo） 
        　　奶蛋素食也稱為"不嚴格"素食，是指飲食中有奶和蛋的素食。 

        　　三  奶素食（Lacto-Ovo） 
        　　奶素食則是指飲食中可以有奶的素食。
        		

        

        
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